Si faire du jogging en extérieur ou vous inscrire dans une salle de sport ne vous intéresse pas, la solution idéale est d’investir dans un tapis de course. Le fait qu’il soit inclinable permet d’augmenter la difficulté d’entraînement et donc d’atteindre plus rapidement ses objectifs. Le Conseil Malin vous propose une sélection des meilleurs tapis de course inclinables sur le marché.
Les critères du Conseil Malin
L’espace dont vous disposez
Pour les petits espaces, pensez aux tapis de course pliables : l’un des objectifs de ce type d’appareil est de proposer un encombrement réduit. Il en existe de nombreux sur le marché et à des prix raisonnables.
Si vous préférez un modèle non pliable, veillez à ce qu’il comporte des roulettes afin de pouvoir le déplacer facilement.
Degré d'inclinaison
La plage d’inclinaison du tapis de course est essentielle. Plus le degré d’inclinaison est élevé, plus vous pourrez simuler des pentes raides et intensifier votre entraînement. Il existe des systèmes d’inclinaison motorisés, alors que d’autres sont manuels.
Stabilité et construction
Assurez-vous que le tapis de course est robuste et stable, surtout si vous prévoyez de courir à des vitesses élevées ou à des inclinaisons prononcées. Vérifiez le poids maximal de l’utilisateur spécifié par le fabricant pour garantir qu’il peut supporter votre poids. Dans notre sélection, vous trouverez des modèles robustes, conçus pour supporter jusqu’à 150 kg.
Surface de course
Optez pour un tapis de course avec une surface suffisamment grande pour que vous puissiez courir confortablement. Ce critère est particulièrement important si vous avez une foulée longue. Si vous êtes de grande taille, vous serez aussi plus à l’aise lors de votre exercice physique.
Programmes d'entraînement
Certains tapis de course inclinables sont livrés avec une variété de programmes d’entraînement pré-installés. Ces programmes peuvent vous aider à diversifier vos séances d’entraînement et à atteindre vos objectifs spécifiques.
Moniteur de fréquence cardiaque
La surveillance de la fréquence cardiaque pendant l’exercice est importante pour s’assurer que vous vous entraînez dans la zone cible. Recherchez un tapis de course avec des capteurs de fréquence cardiaque intégrés ou la compatibilité avec des dispositifs de suivi externes.
Confort
La qualité de l’amortissement de la surface de parcours peut influencer votre confort pendant l’exercice. Optez pour un tapis de course avec un bon système d’amortissement pour réduire l’impact sur vos articulations.
Matériaux de construction
Optez pour des matériaux durables et de haute qualité (métal et aluminium pour la structure) qui résistent à une utilisation régulière. Les matériaux de qualité garantissent également une durée de vie plus longue du tapis de course, entre 10 et 12 ans.
Le prix
Déterminez votre budget avant de commencer vos recherches. Les tapis de course inclinables de meilleure qualité avec des fonctionnalités avancées (Bluetooth, écran connecté, grande discrétion sonore) peuvent être plus coûteux (à partir de 500€), alors, assurez-vous de trouver un équilibre entre vos besoins et votre budget.
Les modèles choisis par Conseil Malin
- Le meilleur rapport qualité/prix : le tapis de course Physionics
- Le coup de cœur de la rédaction : tapis de course T520B confort
- Le tapis de course made in France : tapis de course Care CT-734 de Care Fitness
- Le tapis de course inclinable le plus écolo : Tapis de marche W900 Domyos
- Le tapis de course haut de gamme : tapis de course F37 de SPORTSTECH
- Le tapis de course pour les plus jeunes : tapis de course ISE Sy1006
Le meilleur rapport qualité/prix : le tapis de course Physionics
Atouts
- Équipé d’un support de tablette
- Peu encombrant
- Écran LED, support de tablette et deux hauts parleurs intégrés
- Peu bruyant
Les points faibles
- Vitesse de course limitée à 10 km/h
- Seulement 5 programmes d’entraînements disponibles
- Inclinaison manuelle de 3 niveaux
Si vous souhaitez vous remettre au sport ou pratiquer la marche rapide tranquillement face à votre téléviseur, le tapis de course Physionics semble être le choix idéal. Avec son tarif attractif, il profite tout de même de nombreuses fonctionnalités afin de rendre l’activité physique la plus efficiente possible.
Doté d’un moteur de 500 W et d’une vitesse pouvant atteindre 10 km/h, ce tapis roulant sera plus que suffisant pour vous maintenir en forme. Pour davantage de sensations et de brûlures dans les mollets, il dispose de trois modes d’inclinaison, réglables à 5, 10 ou bien 15 degrés. Il n’est pas nécessaire d’aller au-delà, le but n’est pas de gravir l’Everest d’ici à deux mois.
Ce tapis de course inclinable vous permet également de jongler avec 5 programmes d’entraînement, de quoi varier les plaisirs d’une séance à une autre. Le modèle Physionics dispose d’un support de tablette et même de deux haut-parleurs intégrés, d’un port USB et de la fonction Bluetooth. Le combo idéal pour faire de la marche rapide ou un petit jogging avec le podcast ou la musique de votre choix.
Ce tapis de course comporte un écran LED, et bien qu’il ne soit pas immense, il suffit à indiquer les informations dont vous avez besoin : vitesse, calories brûlées, durée de la course, distance parcourue, mais aussi votre fréquence cardiaque.
Le tapis de course Physionics est donc idéal pour s’entraîner à la maison, sans avoir à se ruiner. Attention tout de même, sa faible surface de course (35,5 cm) ne conviendra pas à des personnes de plus de 1m70.
Dans notre recherche, nous avons également observé des alternatives à ce modèle comme le tapis de course pliable et inclinable Fitfiu Fitness MC-90, offrant des prestations similaires et toujours un excellent rapport qualité/prix.
Le coup de cœur de la rédaction : tapis de course T520B confort
Atouts
- Tapis évolutif grâce à une vitesse max à 13 km/h
- 10 programmes pré enregistrés
- Discrétion sonore
- Un bon rapport qualité/prix
- Une surface de course suffisamment large
- Tapis pliable
Les points faibles
- Une inclinaison ne dépassant pas les 10 degrés
La pratique de la marche ou de la course à pied pourrait devenir votre nouvelle activité favorite grâce au tapis de course T520B confort. Développé par les concepteurs passionnés de fitness de Décathlon, cet appareil peut atteindre les 13 km/h de course et supporter un poids de 130 kg. Tout a été pensé pour offrir confort et facilité d’emploi aux utilisateurs.
En plus d’être mis en vente à un prix accessible, le tapis de course T520B se distingue grâce à plusieurs éléments : sa surface de course de 43×121 cm est parfaitement adaptée au jogging. Il est ainsi possible de bouger ses bras sur les côtés sans avoir le sentiment d’être enfermé dans une cage.
Il dispose de pas moins de dix programmes d’entraînement, parfait pour répondre à tous les objectifs ! Cinq d’entre eux sont faits pour gagner en tonicité, reprendre une activité cardio en douceur, tandis que les cinq autres permettent de favoriser la perte de masse grasse pendant ou après la séance. Que ce soit la durée, la vitesse ou encore l’inclinaison, tout est adaptable au sein des parcours proposés. Il est possible de suivre votre évolution grâce à l’écran LCD rétro-éclairé. En temps réel, il vous donnera les informations essentielles à votre pratique : temps, distance, vitesse, calories et bpm.
Le grand plus de ce tapis de course T520B est sans aucun doute sa discrétion sonore : l’appareil a été mesuré à 57Db pour une vitesse à 10km/h. De quoi faire son activité physique sans réveiller tous les autres membres de la maison mais également pouvoir presque oublier que l’on fait du sport devant son programme télé ou sa tablette.
Le seul reproche que l’on peut faire à ce modèle est son degré d’inclinaison limité à 10, mais c’est déjà amplement suffisant lorsque l’on veut faire de la marche rapide.
Dans notre recherche, nous avons par ailleurs analysé le tapis de course RUN100E, compact et connecté, de la marque Domyos. Pour un budget de 599€, il comprend pas moins de 30 programmes sportifs et une surface de course de 45cm. Son mode d’inclination est toutefois limité à 3 degrés.
Le tapis de course made in France : tapis de course Care CT-734 de Care Fitness
Atouts
- Vitesse de course allant jusqu’à 14 km/h
- Un SAV français, disponible, rapide et efficace
- Un bon rapport qualité/prix
Les points faibles
- 3 niveaux d’inclinaison manuels
- Surface de course moyenne (41,5 cm)
Care Fitness est une marque française qui a vu le jour sous le nom de Care en 1971. Les créateurs ont développé le premier vélo d’intérieur à destination des Kinésithérapeutes. Depuis, c’est toute une gamme d’appareils fitness qui est mise à disposition de leurs clients pour les motiver et les accompagner dans leur remise en forme. Care Fitness est précurseur dans le domaine du fitness à la maison et peut se targuer de maîtriser toutes les étapes de fabrication de ses produits. Son savoir-faire français lui permet de bénéficier de la norme EN-957 garantissant la sécurité de ses produits.
Si l’industriel est parfaitement maîtrisé, les appareils de Care Fitness se distinguent principalement par leur degré de performances techniques. Du système de freinage au Heart Rate Control, la marque fait la différence grâce à ses innovations.
Le tapis de course Care CT-734 possède 12 programmes d’entraînement et son achat donne également l’accès à des vidéos de coaching interactives sur l’application Kinomap. Son écran LCD permet de suivre en temps réel la durée de l’activité, la distance parcourue, la vitesse, les calories brûlées et la fréquence cardiaque.
Ce modèle, au prix raisonnable de 999€ pour une marque française, a tout de même quelques petits défauts : sa surface de course assez réduite (41,5 cm) et ses 3 niveaux d’inclinaison, dont le système est, qui plus est, manuel.
Dans notre recherche, nous nous sommes par ailleurs intéressés au tapis de course connecté CT-5588-2 de Care Fitness, compatible avec Kinomap. Il possède les mêmes atouts que son cousin, aux exceptions près qu’il peut atteindre les 16 km/h de vitesse de course et que son moteur est silencieux.
Le tapis de course inclinable le plus écolo : Tapis de marche W900 Domyos
Atouts
- Convient aux utilisateurs jusqu’à 150 kg
- Amorti innovant
- Large surface de marche (50 cm)
- Conçu avec des matériaux qui respectent l’environnement
- Équipé du Comfort Walk, nouveau concept d’amorti innovant
Les points faibles
- Vitesse et inclinaison limitées à 10 % et 10°
- Prix assez élevé
Dans la catégorie des tapis de course inclinables écolo, il y a malheureusement encore un créneau à prendre. Nous avons sélectionné l’appareil W900 de Domyos en raison de son look labellisé ecodesign.
En effet, s’il répond à tous les autres critères de choix comme une vitesse de course et une inclinaison motorisée allant jusqu’à 10 km/h et 10°, 30 programmes d’entraînement, deux hauts parleurs connectables au Bluetooth ou encore un ventilateur réglable, ce modèle profite d’un moteur et de composants électriques résistants.
En plus d’avoir été conçu à partir de matériaux respectant les principes du développement durable et de l’environnement, il offre un véritable confort à l’utilisateur, avec une surface de marche de 50 x120 cm.
Une expérience de fitness sans impact, grâce au Comfort Walk, une mousse de 9mm d’épaisseur, intégrée à l’intérieur du tapis de marche.
Si vous n’êtes pas un pro du tétris ou que n’avez jamais eu pour vocation d’être déménageur, la bonne nouvelle, c’est que les quatre roulettes multi directionnelles vous permettent de le déplacer à 360° sans vous blesser.
Parmi les autres atouts du tapis de marche W900 de Domyos, notons qu’il est compatible avec l’application Domyos E Connected, ce qui permet d’enregistrer vos séances, suivre votre progression et créer vos propres challenges, autrement qu’avec l’écran LCD rétro éclairé.
En revanche, un tel produit a un coût conséquent. Avec un tel prix, il aurait été appréciable que le W900 de Domyos s’aligne avec ses concurrents sur la vitesse maximale atteignable ainsi que l’inclinaison de son tapis de course.
En ce qui concerne le modèle W100, développé par les équipes de Décathlon, il a la particularité d’être sans moteur. Il ne consomme donc pas d’énergie, ce qui permet de faire du sport tout en veillant à ne pas faire exploser la facture d’électricité. Le seul bémol ? Son plan incliné de 15 % fixe. Challengeant mais efficace !
Le tapis de course haut de gamme : tapis de course F37 de SPORTSTECH
Atouts
- Vitesse de course jusqu’à 20 km/h
- Système d’autolubrification
- 8 zones d’amortissement
- Surface de course extra large
- Silencieux
- Économique en matière de consommation d’énergie
Les points faibles
- Prix élevé
Si vous cherchez la crème de la crème de l’appareil pour s’entraîner à domicile, c’est sur le tapis de course F37 de Sportstech que votre choix doit se porter. Il permet à l’utilisateur d’atteindre une vitesse de 20 km/h, mais aussi d’intensifier son training grâce à une pente allant jusqu’à 15 degrés.
En plus d’être conçu pour supporter un poids de 150 kg, ce tapis de course est idéal si vous avez des problèmes d’articulation. En effet, il profite d’un système d’amortissement à huit zones. Son moteur est discret, ce qui lui offre un avantage non négligeable par rapport à ses concurrents.
Le modèle F37 de Sportstech est compatible avec l’application de la marque, ce qui permet à l’utilisateur de visionner des coachings ou de regarder des programmes en streaming sur l’écran LCD de 7,5 pouces. Avec ses 12 programmes d’entraînement et sa ceinture cardiaque incluse lors de l’achat, ce tapis de course est vraiment le meilleur modèle haut de gamme que vous pouvez trouver à un prix tout de même raisonnable. Naturellement, tout dépend du budget que vous comptez mettre dans cet investissement pour votre bien-être physique et mental.
Dans la même veine, le tapis de course i.Boxster – i.Concept 3.0, affiché temporairement au prix de 749 € au lieu de 1699 € pourrait répondre à vos besoins. Vitesse de course de 20 km/h et inclinaison électrique de 12 degrés, il offre une large surface d’entraînement (51 cm) et peut se connecter avec Kinomap, Zwift et The Sufferfest.
Le tapis de course pour les plus jeunes : tapis de course ISE Sy1006
Atouts
- Prix très attractif
- Système d’absorption des chocs à 5 couches
- Roulettes de transport
Les points faibles
- Inclinaison fixe de 5°
- Surface de course vraiment petite (32,5 cm)
Idéal pour s’entraîner à la maison sans casser sa tirelire, le tapis de course ISE Sy1006 a fait ses preuves auprès des milliers de clients de la marque. Très bien noté sur les sites de vente, cet appareil vous permet d’atteindre les 10 km/h de course et une inclinaison fixe de 5°, ce qui est déjà très bien pour son petit prix.
L’écran LED du tapis de course indique les calories brûlées, la vitesse, la distance et le temps, et permet de personnaliser votre entraînement en fonction de votre niveau de forme. Le tapis de course dispose également d’un système d’absorption des chocs à 5 couches, de sorte que vos articulations soient protégées des impacts.
L’appareil comprend un écran LCD sur lequel il est possible de suivre les calories brûlées, la vitesse, la distance ainsi que la durée de l’entraînement. Compact et peu encombrant, il est facile à plier et ne prend pas trop de place dans un petit logement. Si vous cherchez la performance et le confort, son prix attractif ne sera toutefois pas suffisant pour répondre à tous vos besoins.
Dans notre recherche, nous avons aussi analysé une alternative à ce modèle à travers le tapis de course F3600 de la marque Walden, affiché au prix de 229,99 €.
Conclusion
L’entraînement sur tapis de course inclinable a de nombreux bienfaits sur le corps, la santé et même l’humeur. Avant de vous lancer dans l’achat d’un appareil, il y a plusieurs critères à connaître.
Les tapis de courses inclinables sont nombreux sur le marché mais ne répondent pas aux mêmes besoins. Si le tapis de course Care CT-734 de Care Fitness conviendra à ceux qui cherchent une marque française et l’appareil F37 de Sportstech aux amateurs de technologie, le tapis de course Physionics propose lui un excellent rapport qualité/prix.
Journaliste Passionnée de sport, de voyages ou encore de lifestyle, j’aime croire que ce sont les moments simples de la vie qui permettent d’accéder au bonheur. Véritable dénicheuse de bons plans, j’ai à cœur de vous proposer les produits du quotidien qui change le quotidien !
