Comment reconnaître les symptômes d’un coup de chaleur ?
Chaque saison comporte ses dangers. En été, méfiez-vous du coup de chaleur. Parmi les affections provoquées par la chaleur, il reste la plus grave en raison de son caractère potentiellement mortel. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, 489 000 décès par an sont imputables à la chaleur entre 2000 et 2019, dont 36 % en Europe. Rien qu’en été 2022, plus de 61 000 personnes sont mortes en Europe à cause de la chaleur. Détecter les symptômes du coup de chaleur se révèle crucial pour s’en prémunir.
Qu’est-ce qu’un coup de chaleur ?
Aussi appelée hyperthermie, le coup de chaleur intervient lorsque le mécanisme de régulation de la température du corps se révèle insuffisant et augmente dangereusement.
Il concerne surtout les personnes vulnérables comme les personnes âgées et les enfants. Pour cette raison, il est essentiel d’apprendre à gérer la canicule avec des tout-petits et de trouver des activités adaptées aux fortes chaleurs. Un coup de chaleur peut survenir très rapidement chez les enfants laissés dans des voitures transformées en étuve.
Attention, les adolescents et les adultes ne sont pas à l’abri d’un coup de chaleur s’ils pratiquent une activité physique intense et prolongée.
Les symptômes du coup de chaleur
Les signes sont nombreux et doivent vous alerter. Si vous souffrez de maux de tête, vertiges, sensation de chaleur intense, nausées et vomissements, vous devez être vigilant. Ces symptômes, qui ressemblent à ceux d’une insolation, s’accompagnent d’une fièvre égale ou supérieure à 40°C. Les personnes affectées ne se rendent pas compte de l’augmentation de leur température corporelle.
D’un point de vue dermatologique, une peau rouge, sèche, moite ou chaude n’a rien d’anodin. De son côté, le cerveau ne fonctionne plus correctement. On constate des troubles du comportement chez les personnes qui souffrent d’un coup de chaleur comme une démarche titubante, une fatigue, une somnolence et de l’agressivité.
Une soif intense, une respiration accélérée, des crampes musculaires et une chute de la pression artérielle sont aussi observables. Dans le pire des cas, le coup de chaleur peut s’achever en coma mortel. Mieux vaut donc consulter rapidement dès l’apparition des premiers symptômes.
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Que faire en cas de coup de chaleur ?
Il est crucial de refroidir le corps. En attendant les secours, immergez la personne affectée dans une baignoire d’eau froide. Si jamais elle n’est pas capable de coopérer, limitez-vous à une brumisation du corps avec de l’eau tiède afin d’éviter la noyade.
Mieux vaut ne pas prendre de médicaments comme de l’aspirine ou du paracétamol, même en cas de maux de tête et de la fièvre. N’attendez pas l’aggravation de votre santé, appelez le 15 pour contacter le Samu.
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Rédactrice, experte enfant / mode Rédactrice, j’écris régulièrement sur la parentalité. Je m’intéresse aussi à la décoration et à tout ce qui a trait au bien-être.